Fedakarlık, bireyin gerçekleşmesini istediği bir amaç uğruna ya da karşısındaki bireyin isteklerini gerçekleştirme uğruna kendi çıkarlarından vazgeçmesine denilebilir. .Hemen hemen hepimiz sahip olduğumuz rollerde, bulunduğumuz ilişkilerde (aile,sevgili, arkadaşlık) çeşitli fedakarlıklar gösteriyoruz.
Bu fedarkarlığın altında yatan iki tür motivasyon kaynağı vardır. Bunlardan birisi, yaklaşma motivasyonu diğeri ise kaçınma motivasyonudur. Yaklaşma motivasyonu, kişinin olumlu bir sonuca ulaşma isteğiyle birlikte ortaya çıkan motivasyondur. Kaçınma motivasyonu ise kişinin olumsuz bir sonucu engelleme isteğiyle birlikte ortaya çıkan bir motivasyondur.
Bu fedakarlıklar sahip olduğumuz ilişkilerde dengeli bir şekilde gerçekleştiğinde kişinin iç mutluluğuna sebep olurken bu denge dozu kaçtığında özveri gösteren taraf yorgun ve değersiz hissedecektir. Örneğin, ikili ilişkilerde ilişkinin düzenliliği ve devamlılığı için karşılıklı fedakarlıklar görebiliriz. Bu karşılıklı fedakarlıklar ilişkinin dinamiğini sağlam tutarken, tek taraflı fedakarlıklar bir süre sonra sürekli özveride bulunan taraf için yorucu bir hal alıp kişinin kendisini değersiz hissetmesine sebep olacaktır.
Bu yazıyı okurken geçirdiğiniz tüm bir haftayı, belki tüm bir ömrü düşünüp ilişkilerinizde yaptığınız fedakarlıklara odaklanın. Sizce ne kadar dengeyi sağlayabildiniz?
Duygu Raporu 
Yorum bırakın